11 Styczeń 2021Masaż leczniczy jako najlepsza terapia dla Twoich pleców
Definicja.
Masaż leczniczy to metoda leczenia, oddziałująca na organizm w której stosuje się bodziec mechaniczny, polegający na manualnym ucisku. Należy dodać ,że jest to również działanie na układ ruchu ( kości, torebki stawowe, okostna, mięśnieskórę, tkankę łączną , tkankę tłuszczową, układ krwionośny i chłonny).
Dotyk pobudza zakończenia nerwowe. Każda z technik masażu leczniczego stosowana jest według odpowiedniej kolejności.
Głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wbracja, wałkowanie, wyciskanie. Wszystkie techniki masażu wykonuje się wzdluż przebiegu naczyń limfatycznych, w kierunku węzłów chłonnych. Ze względu na odczucia pacjenta , zabieg ten powinien zostać wykonany do granicy bólu z odczuciem przyjemności i ulgi dla pacjenta. Bardziej powinno być to przyjemne, lecz jednocześnie nie powinniśmy zapominać o bólu. Wszystkie działania powinny byc zawsze wykonane do granicy bólu i wytrzymałości osoby poddanej zabiegowi.
Cele.
Celem masażu leczniczego jest uzyskanie pozytywnych efektów terapeutycznych na nasz ustrój , a także obserwacja odczynów fizjologicznychna tkanki. Dotyk pobudza zakończenia nerwowe . Na podstawie badań stwierdzono że masaż leczniczy jest jedną z najskuteczniejszych metod w walce z chorobami narządu ruchu. Oddziałuje również na narządy wewnętrzne. Taki zabieg to jedna z metod leczniczych , także skutecznie zapobiegająca niepożądanym dolegliwościom bólowym (działanie profilaktyczne).
Działanie.
Masaż leczniczy wpływa korzystnie na samopoczucie , poprawę nastroju oraz relaksująco.W połączeniu z aromaterapią, która intensywnie działa na zmysły daje zadziwiająco wspaniałe efekty już po pierwszym zabiegu.
Biorąc pod uwagę choroby narządu ruchu , wśród innych metod masażu to właśnie leczniczy statystycznie przynosi najlepsze efekty i jego oddziaływanie na organizm jest najskuteczniejsze.
Do podstawowych, dobroczynnych efektów należy:
- rozlużnienie,
- poprawa krążenia,
- likwidacja bólu kręgosłupa, głowy, szyi, mięśni, kończyn górnych i dolnych.
Wskazania:
- zmiany zwyrodnieniowe,
- dyskopatia,
- zmiany przeciążeniowe,
- wypadnięcie "dysku",
- zablokowanie stawów,
- ograniczenie ruchomości w stawach,
- bóle i sztywność mięśni,
- rwa kulszowa, barkowa,
- nadmierne napięcie mięśniowe,
- przykurcze,
- drętwienia, mrowienia kończyn górnych lub dolnych,
- nieprawidłowa postawa, skoliozy,
Ból po : wysiłku fizycznym, unoszeniu codziennych, różnorodnych przedmiotów, ciężkiej pracy fizycznej, długotrwałej pracy siedzącej lub stojącej.
Ból przy: schylaniu, wykonywaniu danej czynności, pogłębieniu lub zmniejszeniu naturalnych krzywizn kręgosłupa.
Przeciwwskazania:
Bezwzględne:
- choroba nowotworowa,
- wysoka temp. ciała,
- wczesne okresy po złamaniu, zwichnięciu, skręceniu,
- ostre i podostre stany zapalne,
- menstruacja,
- nadciśnienie tętnicze 3 i 4 stopnia,
- niewyrównane wady serca,
- tętniaki naczyniowe,
- przerwanie ciągłości skóry,
- łamliwość kości,
- kamica nerkowa,
- choroby zakażne,
- żylaki,
- choroby psychiczne,
- krwotoki, krwawienia,
Względne:
- w okresie ciąży (szczególnie 1i 3 trymestr),
- inne wskazane przez lekarza,
- choroba SM w okresie remisji,
- hemofilia,
- reumatoidalne zapalenie stawów,
- migrena,
- 22 Listopad 2023
Masaż japoński - Kobido
Masaż Kobido to japoński masaż twarzy zapoczątkowany w 1472r.
- 14 Luty 2022
Zdrowy styl życia, receptą na długowieczność
Przede wszystkim jest to dążenie do minimalizowania ryzyka powszechnych chorób społecznych.
- 28 Kwiecień 2021
Punkty spustowe
To nadwrażliwy, nieduży obszar występujący w okolicach tkanki mięsniowo powięziowej.
- 18 Listopad 2020
Ból. Definicja, znaczenie , funkcja i leczenie.
Ból jest wtedy, gdy odczuwa i opisuje go pacjent.
- 07 Październik 2020
Drenaż limfatyczny u kobiet po mastektomii
Drenaż limfatyczny
- 02 Sierpień 2020
Zespoły bólowe kręgosłupa szyjnego
Zespoły bólowe kręgosłupa to częsta przypadłość