12 Styczeń 2019Skolioza. Definicja, objawy, leczene.
1. Definicja
Skolioza to wada postawy polegająca na wielopłaszczyznowym zniekształceniu i odchyleniu linii kręgosłupa od stanu prawidłowego(w prawą lub lewą stronę).
Przyczyną jest zazwyczaj brak ruchu oraz nieprawidłowa postawa podczas siedzenia.
Najczęściej obejmuje piersiowy odcinek kręgosłupa lub rozwija się między odcinkiem piersiowym, a lędźwiowym przybierając postać litery S.
2. Objawy
Wygięcie kręgosłupa zaburza równowagę i środek ciężkości ciała, co powoduje:
- nierówna wysokość ramion i bioder
- wystający z jednej strony garb , (wypchnięte kręgi żeber)
- skrócenie jednej nogi (druga noga dłuższa)
- wcięcie w talii, które po jednej stronie jest bardziej widoczne, niż po drugiej stronie
- wystające łopatki
- nierówne ustawienie talerzy biodrowych
3. Leczenie
Leczenie jest długotrwałe ale daje zadowalające wyniki pod warunkiem , że jest prowadzone w sposób planowany i ciągły. Istotny jest również wiek oraz stopień zaawansowania u osoby ze skoliozą podczas leczenia.
Cele:
- zatrzymanie postępu zniekształcenia
- usunięcie lub zmniejszenie deformacji
- utrwalenie uzyskanej korekcji
KINEZYTERAPIA
Wskazane systematyczne ćwiczenia:
- rozciągające
- oddechowe
- wzmacniające
- izometryczne
- ogólnorozwojowe
- ćwiczenia w wodzie (basen)
- odpowiednie zaopatrzenie (wkładki ortopedyczne)
W trudniejszych przypadkach stosowane są: gorsety ortopedyczne, gipsy korygujące, aparaty, wyciągi.
FIZYKOTERPAIA
- Promieniowanie podczerwone, nadfioletowe.
- Ultradźwięki
MASAŻ
Prawidłowo wykonany masaż klasyczny w połączeniu z niektórymi technikami masażu segmentarnego.
Działanie:
- likwidacja dolegliwości bólowych
- rozluźnienie przykurczonych mięśni
- pobudzenie, czyli poprawa krążenia
-
10 Sierpień 2026
Drętwienie kończyn – ucisk na nerwy, przyczyny i masaż
Drętwienie rąk i nóg może być związane z uciskiem na nerwy i napięciem mięśni. Sprawdź przyczyny, sposoby zapobiegania oraz kiedy masaż może pomóc.
-
29 Lipiec 2026
Przykurcze w stawach – czym są, dlaczego powstają i jak może pomóc terapia masażem?
Przykurcze w stawach to problem, który może znacząco ograniczać codzienne funkcjonowanie, powodować dyskomfort, a z czasem prowadzić do coraz większych trudności w wykonywaniu nawet prostych ruchów.
-
08 Lipiec 2026
Masaż na napięty kark w Centrum Masażu Vitalia – skuteczna pomoc na ból szyi i barków
Masz napięty kark, ból szyi lub sztywne barki? Dowiedz się, jak masaż pomaga rozluźnić mięśnie, zmniejszyć ból i poprawić komfort życia. Sprawdź, kiedy warto umówić się na masaż w Bydgoszczy.
-
22 Czerwiec 2026
Relaksacyjny aromatyczny masaż twarzy – naturalna droga do odprężenia i pięknej skóry
Relaksacyjny aromatyczny masaż twarzy to wyjątkowy zabieg, który łączy terapeutyczną moc dotyku z dobroczynnym działaniem naturalnych olejków eterycznych.
-
10 Czerwiec 2026
Masaż leczniczy, masaż sportowy dla sportowców i osób aktywnych. Definicja , cel, różnice.
Regeneracja, lepsze wyniki i skuteczna profilaktyka kontuzji
-
03 Czerwiec 2026
Zespół mięśnia gruszkowatego – objawy, przyczyny i skuteczne leczenie w Bydgoszczy
Jak masaż w Centrum Masażu Vitalia w Bydgoszczy pomaga pozbyć się bólu?
-
21 Maj 2026
Wpływ codziennego stresu na ciało człowieka
Jak chroniczne napięcie wyniszcza organizm?
-
13 Maj 2026
7 SYGNAŁÓW, ŻE TWOJE CIAŁO POTRZEBUJE MASAŻU.
Jednym z najskuteczniejszych sposobów na rozluźnienie mięśni oraz redukcję stresu jest profesjonalny masaż.
-
04 Maj 2026
Popularne pakiety
Wyodrębnione pakiety to połączenie różnych technik masażu- od klasycznego przez relaksacyjny, aż po głęboko odprężające rytułały.
-
22 Kwiecień 2026
Dyskopatia lędźwiowa – przyczyny, objawy i skuteczne metody leczenia
Dyskopatia lędzwiowa to jedna z najczęstszych przyczyn bólu dolnego odcinka kręgosłupa.
-
07 Kwiecień 2026
Masaż po kontuzjach i urazach.
Masaż po kontuzjach i urazach to jedna z najbardziej niedocenianych, a jednocześnie niezwykle skutecznych metod wspierania powrotu do zdrowia.
-
25 Marzec 2026
Uszkodzenie stożka rotatorów barku – objawy, leczenie i rola masażu w rehabilitacji
Uszkodzenie stożka rotatorów barku to jedna z najczęstszych przyczyn bólu barku, zarówno u osób aktywnych fizycznie, jak i prowadzących siedzący tryb życia.
-
18 Marzec 2026
Masaż leczniczy po udarze mózgu – rola w rehabilitacji i powrocie do sprawności
Udar mózgu stanowi jedną z głownych przyczyn niepełnosprawności na świecie.
-
10 Marzec 2026
Napięcie i codzienny stres - negatywny czynnik dla organizmu
Napięcie i stres w pracy to codzienność wielu osob.
-
03 Marzec 2026
Masaż stóp - korzyści dla zdrowia , regeneracji i redukcji stresu
Masaż stóp to naturalna metoda wspierania zdrowia, która łączy masaż z działaniem terapeutycznym.
-
24 Listopad 2025
Spłycona lordoza lędźwiowa - charakterystyka
Zmniejszenie naturalnego wygięcia kręgosłupa
-
09 Lipiec 2025
Zespół bolesnego barku
Ból barku może wynikać ze zmian przeciążeniowych
-
28 Maj 2025
Wdowi garb
Wdowi garb nieleczony, może powodować bóle głowy, sztywność karku, ograniczenie ruchomości barków.
-
07 Maj 2025
Masaż Kobido - naturalny lifting bez skalpela
Nazwa Kobido oznacza "drogę do piękna"
-
29 Kwiecień 2025
Bolą Cię plecy?
Przyjdź na masaż i odzyskaj komfort życia!
-
15 Kwiecień 2025
Rwa kulszowa - ogólne informacje
Silny ból promieniujący od dolnych pleców aż do nogi.
-
08 Styczeń 2025
RWA KULSZOWA
Nerw kulszowy to najdłuższy nerw w ciele człowieka.
-
22 Listopad 2023
Masaż japoński - Kobido
Masaż Kobido to japoński masaż twarzy zapoczątkowany w 1472r.
-
14 Luty 2022
Zdrowy styl życia, receptą na długowieczność
Przede wszystkim jest to dążenie do minimalizowania ryzyka powszechnych chorób społecznych.
-
28 Kwiecień 2021
Punkty spustowe
To nadwrażliwy, nieduży obszar występujący w okolicach tkanki mięsniowo powięziowej.
-
11 Styczeń 2021
Masaż leczniczy jako najlepsza terapia dla Twoich pleców
Celem masażu leczniczego jest uzyskanie pozytywnych efektów terapeutycznych.
-
18 Listopad 2020
Ból. Definicja, znaczenie , funkcja i leczenie.
Ból jest wtedy, gdy odczuwa i opisuje go pacjent.
-
07 Październik 2020
Drenaż limfatyczny u kobiet po mastektomii
Drenaż limfatyczny
-
02 Sierpień 2020
Zespoły bólowe kręgosłupa szyjnego
Zespoły bólowe kręgosłupa to częsta przypadłość
-
11 Marzec 2020
Aromaterapia, czyli przez nos do zdrowia!
Należy do jednej z metod medycyny alterntywnej.
-
04 Styczeń 2020
Masaż sportowy. Charakterystyka, działanie wskazania i przeciwwskazania
Ma na celu utrzymanie formy, zapobiegniu kontuzjom i wspomaganie organizmu zarówno przed jak i po wysiłku fizycznym.
-
04 Wrzesień 2019
Dyskopatia lędżwiowa
Powstaje w wyniku zwyrodnienia krążków międzykręgowych
-
09 Sierpień 2019
Zdrowy sen. Na co zwrócić uwagę?
WYPOCZYNEK, REGENERACJA, KOMFORT = ZDROWIE I DOBRE SAMOPOCZUCIE
-
11 Lipiec 2019
Drenaż limfatyczny. Na czym polega, działanie, wskazania i przeciwwskazania
Ruch limfy pobudza mięśnie szkieletowe
-
10 Czerwiec 2019
Peeling dla twarzy i ciała. Dlaczego tak ważny i po co?
To zabieg pielęgnacyjny stosowany do ciała lub twarzy
-
13 Maj 2019
Masaż przy urazach i ogólne postępowanie lecznicze.
Powrót do aktywności wymaga całkowitego wyleczenia
-
02 Kwiecień 2019
Napięcie mięśniowe i uporczywy ból pleców
Najlepszym sposobem na powysiłkowe bóle pleców i zmniejszenie napięcia mięśniowego jest masaż leczniczy.
-
13 Marzec 2019
Masaż bańką chińską
Najlepsze efekty uzyskuje się przynajmniej po przeprowadzeniu 10-12 zabiegów
-
12 Styczeń 2019
Masaż twarzy: Antidotum na stres i zachowanie pięknej, zdrowej, młodej skóry.
Twarz jest wizytówką każdego z nas.
-
11 Styczeń 2019
Masaż jako lek na codzienny stres.
Każdy z nas na codzień boryka się z taką emocją. Stres to normalne zjawisko.
-
11 Styczeń 2019
Masaż działa cuda!
Wspaniały zabieg dla ciała i umysłu, a zatem dla zdrowia!
-
11 Styczeń 2019
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż gorącymi kamieniami to doskonały zabieg ciepłoleczniczy dla osób przemęczonych, osłabionych, zestresowanych.
-
11 Styczeń 2019
Masaż gorącą czekoladą
To zabieg relaksujący, wysoko aromatyczny i odprężający.
-
11 Styczeń 2019
Ciekawostki o masażu
Masażu nigdy zbyt wiele. Czy wiesz że...?