29 Kwiecień 2025Bolą Cię plecy?
Masz dość bólu pleców? Sprawdź, jak masaż może przynieść ulgę już po jednej wizycie
Przyjdź na masaż i odzyskaj komfort życia!
Ból pleców to jedna z najczęstszych dolegliwości naszych czasów – dotyka zarówno osoby pracujące fizycznie, jak i te, które większość dnia spędzają za biurkiem. Jeśli odczuwasz napięcie w dolnej części kręgosłupa, sztywność karku lub promieniujący ból do nóg – czas zareagować.
Jako fizjoterapeuta w salonie masażu w Bydgoszczy – Centrum Masażu Vitalia, codziennie pomagam osobom takim jak Ty odzyskać komfort życia i sprawność. Odpowiednio dobrany masaż w Bydgoszczy potrafi przynieść ulgę już po pierwszej sesji.
Nie ignoruj tych objawów – mogą oznaczać poważniejszy problem
Z pozoru niewinne dolegliwości mogą prowadzić do przewlekłych schorzeń. Uważaj na takie sygnały, jak:
-
uporczywy ból w odcinku lędźwiowym lub piersiowym,
-
sztywność karku i ramion,
-
promieniowanie bólu do pośladka lub nóg,
-
drętwienie lub mrowienie kończyn,
-
trudności w poruszaniu się, zwłaszcza po przebudzeniu.
Dlaczego boli Cię kręgosłup? Oto najczęstsze przyczyny
Ból pleców może mieć wiele źródeł. Oto te, z którymi najczęściej spotykam się w mojej pracy:
-
siedzący tryb życia i długie godziny przed komputerem,
-
brak ruchu i regularnej aktywności fizycznej,
-
przewlekły stres i napięcia emocjonalne,
-
niewłaściwa postawa ciała,
-
przeciążenia i mikrourazy,
-
zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa.
Masaż – naturalna i skuteczna pomoc w bólu pleców
Profesjonalny masaż to sprawdzona i bezpieczna metoda leczenia dolegliwości kręgosłupa. W naszym salonie masażu w Bydgoszczy oferujemy indywidualnie dopasowane zabiegi, które:
✅ rozluźniają napięte mięśnie,
✅ poprawiają krążenie i regenerację tkanek,
✅ zmniejszają ból i stan zapalny,
✅ wspierają prawidłową postawę,
✅ redukują stres nasilający objawy.
W Centrum Masażu Vitalia stosujemy masaże klasyczne, lecznicze oraz terapię punktów spustowych – każda technika dobierana jest indywidualnie, w zależności od Twoich potrzeb.
Umów się na masaż w Bydgoszczy – zrób pierwszy krok ku zdrowiu
Nie czekaj, aż ból ograniczy Twoje codzienne życie. Profesjonalny masaż to inwestycja w Twoje zdrowie, dobre samopoczucie i lepszą jakość życia.
Zadzwoń: 601 930 773
Centrum Masażu Vitalia – ul. Gdańska 67, Bydgoszcz
Dopasuję się do Twojego grafiku – wystarczy jeden telefon.
-
24 Listopad 2025
Spłycona lordoza lędźwiowa - charakterystyka
Zmniejszenie naturalnego wygięcia kręgosłupa
-
09 Lipiec 2025
Zespół bolesnego barku
Ból barku może wynikać ze zmian przeciążeniowych
-
28 Maj 2025
Wdowi garb
Wdowi garb nieleczony, może powodować bóle głowy, sztywność karku, ograniczenie ruchomości barków.
-
07 Maj 2025
Masaż Kobido - naturalny lifting bez skalpela
Nazwa Kobido oznacza "drogę do piękna"
-
15 Kwiecień 2025
Rwa kulszowa - ogólne informacje
Silny ból promieniujący od dolnych pleców aż do nogi.
-
08 Styczeń 2025
RWA KULSZOWA
Nerw kulszowy to najdłuższy nerw w ciele człowieka.
-
22 Listopad 2023
Masaż japoński - Kobido
Masaż Kobido to japoński masaż twarzy zapoczątkowany w 1472r.
-
14 Luty 2022
Zdrowy styl życia, receptą na długowieczność
Przede wszystkim jest to dążenie do minimalizowania ryzyka powszechnych chorób społecznych.
-
28 Kwiecień 2021
Punkty spustowe
To nadwrażliwy, nieduży obszar występujący w okolicach tkanki mięsniowo powięziowej.
-
11 Styczeń 2021
Masaż leczniczy jako najlepsza terapia dla Twoich pleców
Celem masażu leczniczego jest uzyskanie pozytywnych efektów terapeutycznych.
-
18 Listopad 2020
Ból. Definicja, znaczenie , funkcja i leczenie.
Ból jest wtedy, gdy odczuwa i opisuje go pacjent.
-
07 Październik 2020
Drenaż limfatyczny u kobiet po mastektomii
Drenaż limfatyczny
-
02 Sierpień 2020
Zespoły bólowe kręgosłupa szyjnego
Zespoły bólowe kręgosłupa to częsta przypadłość
-
11 Marzec 2020
Aromaterapia, czyli przez nos do zdrowia!
Należy do jednej z metod medycyny alterntywnej.
-
04 Styczeń 2020
Masaż sportowy. Charakterystyka, działanie wskazania i przeciwwskazania
Ma na celu utrzymanie formy, zapobiegniu kontuzjom i wspomaganie organizmu zarówno przed jak i po wysiłku fizycznym.
-
04 Wrzesień 2019
Dyskopatia lędżwiowa
Powstaje w wyniku zwyrodnienia krążków międzykręgowych
-
09 Sierpień 2019
Zdrowy sen. Na co zwrócić uwagę?
WYPOCZYNEK, REGENERACJA, KOMFORT = ZDROWIE I DOBRE SAMOPOCZUCIE
-
11 Lipiec 2019
Drenaż limfatyczny. Na czym polega, działanie, wskazania i przeciwwskazania
Ruch limfy pobudza mięśnie szkieletowe
-
10 Czerwiec 2019
Peeling dla twarzy i ciała. Dlaczego tak ważny i po co?
To zabieg pielęgnacyjny stosowany do ciała lub twarzy
-
13 Maj 2019
Masaż przy urazach i ogólne postępowanie lecznicze.
Powrót do aktywności wymaga całkowitego wyleczenia
-
02 Kwiecień 2019
Napięcie mięśniowe i uporczywy ból pleców
Najlepszym sposobem na powysiłkowe bóle pleców i zmniejszenie napięcia mięśniowego jest masaż leczniczy.
-
13 Marzec 2019
Masaż bańką chińską
Najlepsze efekty uzyskuje się przynajmniej po przeprowadzeniu 10-12 zabiegów
-
12 Styczeń 2019
Masaż twarzy: Antidotum na stres i zachowanie pięknej, zdrowej, młodej skóry.
Twarz jest wizytówką każdego z nas.
-
12 Styczeń 2019
Skolioza. Definicja, objawy, leczene.
Przyczyną jest zazwyczaj brak ruchu oraz nieprawidłowa postawa podczas siedzenia.
-
11 Styczeń 2019
Masaż jako lek na codzienny stres.
Każdy z nas na codzień boryka się z taką emocją. Stres to normalne zjawisko.
-
11 Styczeń 2019
Masaż działa cuda!
Wspaniały zabieg dla ciała i umysłu, a zatem dla zdrowia!
-
11 Styczeń 2019
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż gorącymi kamieniami to doskonały zabieg ciepłoleczniczy dla osób przemęczonych, osłabionych, zestresowanych.
-
11 Styczeń 2019
Masaż gorącą czekoladą
To zabieg relaksujący, wysoko aromatyczny i odprężający.
-
11 Styczeń 2019
Ciekawostki o masażu
Masażu nigdy zbyt wiele. Czy wiesz że...?