11 Lipiec 2019Drenaż limfatyczny. Na czym polega, działanie, wskazania i przeciwwskazania

Drenaż limfatyczny to zabieg , którego celem jest usprawnienie przepływu krwi oraz limfy. 

Masaż limfatyczny może obejmować kończynę górną i kończynę dolną. W czasie jego trwania istnieją specjalistyczne techniki , które polegają na przeprowdzeniu ruchów w tym samym kierunku co przepływa limfa. Glównie delikatne głaskanie w kierunku dosercowym, charakter przepychający. Celem jest pobudzenie układu limftycznego oraz krwionośnego przy okazji rozlużnia i odpręża. Warto podkreślić, że drenaż limfatyczny zależy od wewnętrznych skurczów komórek mięśni gładkich w ścianach naczyń chłonnych, a także od ruchu.

Ruch limfy pobudza mięśnie szkieletowe w kierunku węzłow chłonych a póżniej z węzłow chłonnych do kanałów limfatycznych, ostatecznie prowadzi limfę do układu krązenia.

Działanie:

- przesunięcie limfy z obszaru zalegania do miejsca w ciele w którym nie ma zastoju limfy

- likwidacja obrzęków i bóli

- poprawa krążenia krwi

- oczyszczenie skóry z zalegających toksyn

 

Masaż limfatyczny kończyny górnej obejmuje:

Całą kończynę a mianowicie po kolei: palce, śródręcze, staw nadgarstkowy, staw łokciowy, ramię, staw ramienny, dół pachowy

Masaż limfatyczny kończyny dolnej obejmuje:

Całą kończynę dolną zaczynając od palców, stawu skokowego, łydki do końca uda.

Często korzystają z niego osoby , które pracują na stojąco. 

 

WAŻNE!

• Drenaż limfatyczny powinien być wykonywany zgodnie z zaleceniem i wskazaniem.
• Pozycja pacjenta powinna ułatwiać odpływ chłonki
• Masaż limfatyczny można wykonywać codziennie
• Nie można doprowadzić do przegrzania tkanek, nie są wskazane zbyt mocne chwyty i uciski.
• Nie może sprawiać bólu.

 WSKAZANIA: 

- otyłość

- niewydolność żylna

- choroba niedokrwienna kończyn dolnych

- praca stojąca

- choroba zwyrodnieniowa stawów

- obrzęki kończyn

- neuropatie

- zespół cieśni nadgarstka

- zaburzenia troficzne skóry

- dna moczanowa

 

 PRZECIWWSKAZANIA:

- nowotwór

- astma

- niewydolność nerek

- nadciśnienie tętnicze

- żylaki

- ciąża

- miażdżyca

- znamiona

- niewydolność oddechowa

- niedokrwienie skóry

- zapalenie skóry

- zakrzepowe zapalenie żył

- zapalenie naczyń limfatycznych

- drętwienie kończyn